Mindful Movement
Tanzmeditation
wöchentlich noch bis Ende August 2021
Mindful Movemtent ist eine Form von Soul Motion, zu sein, sich zu bewegen, sich selber zu spüren. Jeden Mittwoch Vormittag öffnet sich hierfür ein therapeutisch und achtsame Raum, wobei der Ablauf immer der selbe ist.
Diese Tanzmeditation beginnt und endet in der Stille, auf Deinem Platz. Hier ist Zeit zum loslassen und ankommen.
In der Tanzphase darf Deine Lebendigkeit einen Ausdruck finden. Mit all dem, was jetzt, in diesem Moment ist.
Wir beginnen pünktlich um 9 Uhr. Das bedeutet, komm bitte so, dass Du um 9 Uhr auf Deinem Platz im Kreis bist. Der Raum ist ab 8:45 Uhr offen. So ist genug Zeit für Dich zum Ankommen.
* Bitte komm frei von jeglichen Duftstoffen
* Bitte komm in bequemer Tanzkleidung, getanzt wird barfuß
* Betritt den Raum in Stille
Ich bitte um vorherige Anmeldung:
schlummer@mukulala.com oder 01704407149
Ort: Ärztehaus Vitalis Gesundheitszentrum
Untergeschoss, Meditationsraum
Bergisch Gladbacher Straße 408
51067 Köln-Holweide
Wann: jeden Mittwoch
Uhrzeit: 9:00 bis 10:00 Uhr
Diese Tanzmeditation läuft auf Spendenbasis zw. 10 und 15 Euro.
Der Meditationsraum befindet sich im Untergeschoss des Hauses. Mit dem Fahrstuhl oder durch das Treppenhaus eine Etage nach unten gehen, dann einmal rechts um die Ecke. Der Raum hat einen Teppichboden, auf dem gut barfuß getanzt werden kann. Meditationskissen und Matten sind vorhanden.
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